Les cheveux sont toujours en phase de croissance. Une partie, inactive, est vouée à tomber. Ainsi, si vous voyez quelques cheveux sur l’oreiller ou sur votre brosse, il ne faut pas paniquer. Sachez qu’en moyenne, une personne perd 50 à 100 cheveux par jour. Cela dit, lorsque la perte est trop importante, il faut trouver une bonne solution.

Consulter un professionnel pour les pertes excessives

Lorsque le nombre de cheveux qui tombent est trop élevé et que cela commence à vous inquiéter ou à générer de l’anxiété, il faut consulter un professionnel de la santé. En effet, prenez rendez-vous chez votre médecin généraliste ou votre dermatologue afin d’effectuer un examen de santé complet.

La chute capillaire peut en effet être le symptôme d’un trouble de santé important pour ne citer que le cancer. Sachez que le meilleur moyen de vaincre un problème, c’est de connaître ses causes ou les facteurs déclenchants. Le diagnostic d’un professionnel vous permet d’avoir le cœur net s’il s’agit d’une perte de cheveux normale ou non.

Porter un style protecteur ? Une solution efficace

Pour éviter la perte de cheveux, le port d’un style protecteur est à privilégier. C’est le cas des perruques, des tresses ou encore des torsades. Les styles de protection permettent de réduire la manipulation des cheveux et de les protéger contre les éléments agressifs comme le frottement, le vent et le soleil.

Sachez que moins vous lavez et coiffez votre chevelure, plus le risque de casse est réduit. Cela dit, le jour du lavage, la perte sera importante. Il ne faut pas s’inquiéter, car c’est tout à fait normal. Pensez seulement à démêler vos cheveux avec les doigts en vue de minimiser la casse.

Nota bene :  Pour vos cheveux texturés, il est recommandé d'utiliser un peigne à dents très larges en plus d'améliorer la circulation sanguine, il est efficace pour réduire la perte des cheveux. (Bien entendu, n'oubliez pas d'humidifier vos cheveux avant de procéder à son utilisation !)

Assurer une bonne hydratation des cheveux 

Pour limiter la chute des cheveux, il faut également les hydrater convenablement. Utiliser un après shampoing très hydratant après chaque shampoing, est également une technique a adopter. L’après shampoing Cantu est par exemple un produit intéressant. Il est doté d’une formule unique qui hydrate les cheveux secs et cassants et aide à protéger contre les fourches.

Concernant son mode d’emploi, vous n’avez qu’à appliquer l’après shampoing sur vos cheveux et cuir chevelu après chaque shampoing. Ensuite, il faut effectuer un massage léger durant une minute afin de stimuler la croissance des cheveux. Vous pourrez ensuite rincer à l'eau froide et appliquer votre crème hydratante et sceller l’hydratation avec une huile ou un beurre.

Si vous souhaitez en savoir plus sur comment sceller l'hydratation de sa fibre capillaire, il existe un article à ce sujet. 

• D'autres soins capillaires pour vous aider à minimiser la perte de cheveux

Vous n'êtes pas réellement une adepte d'après-shampoing ? Et souhaitez tout de même avoir un soin lavant hydratant ? Il se pourrait que l'on ait chez The Mane Choice un produit lavant parfaitement hydratant. Le shampoing démêlant et hydratant est doté d'une composition infaillible, qui va redonner vie à votre fibre capillaire. Il met fin aux cheveux secs, rêches et ternes en donnant lieu à une chevelure adoucit, souple et soyeuse. 

Cependant, on vous le rappelle qu'il est bon d'hydrater sa chevelure et quel que soit le type de texture que l'on a, plusieurs fois par jour. Toutefois, il n'est pas bon et pas sain pour une fibre capillaire d'être tous les jours nettoyé par un shampoing - et ce en raison de ses agents lavants.

C'est pourquoi, le Co-Wash Nettoyant Eden BodyWorks est une excellente alternative pour constamment hydrater ses cheveux et leur apporter un coup de fraîcheur. Effectivement, utilisable entre deux shampoings, ce Co-Wash saura nettoyer en profondeur et donner à vos cheveux texturés les agents humectants dont elle a besoin. 

Éviter la perte de cheveux  ? Comptez sur les vitamines et les compléments

Pour limiter les pertes capillaires, certaines femmes prennent des suppléments d’ail. La biotine est également bénéfique pour la santé des cheveux. Enfin, pensez à faire le plein en zinc et en vitamines du groupe B. Mais avant de prendre un complément alimentaire pour cheveux, il est conseillé de consulter l’avis d’un médecin.